O provocare pe care fiecare o intâmina zi de zi este asigurarea energiei necesare pe parcursul intregii zile, dar si a tonusului corporal, a starii de bine.
Alimentatia ar trebui sa fie principala sursa din care corpul nostru sa isi ia cele necesare pentru echilibru in organism, insa mesele deficitare in diversi nutrienti fac acest lucru mai dificil. De altfel si servirea neregulata a meselor de peste zi, respectiv inlocuirea lor cu gustari nesanatoase sunt factori care impiedica atingerea unor astfel de obiective.
Ritmurile ametionare in care se misca toate astazi, chiar si dupa perioada de incercare prin care cu totii am trecut din cauza pandemiei, ne deruteaza pe cei mai multi.
Principiile unei diete complete sunt necunoscute celor mai multi, deci complet ignorate. Atunci când organismul sufera de carente insemnate, cei mai multi ajung in cele din urma la control medical. Pe termen lung un astfel de stil de viata nu este lipsit de repercursiuni asupra sanatatii. Dintodeauna preventia a fost mai buna decât tratarea afectiunilor diverse, iar aceasta afirmatie este sustenabila.
Atunci când hrana nu asigura necesarul zilnic de nutrientii, suplimentele naturiste devin o alternativa la indemâna. Nu oricare desigur, ci doar acele care provin din surse sigure sunt recomandate si eficiente totodata. Administrarea de suplimente nutritive conform cu indicatiile de produs, pe termenul recomandat este o masura eficienta de a preveni deficientele de vitamine si minerale din organism.
Sanatate la indemâna: suplimentele nutritive
O bogatie de substante hranitoare, menite sa sustina armonia in organismul uman, suplimentele nutritive reprezinta astazi o cale de a fi sanatos chiar si când timpul nu permite pregatirea unor mese corespunzatoare.
Functiile corporale ale cresterii si alimentatiei necesita compusii organici denumiti vitamine. Practic acestea, chiar daca in cantitati mici, sunt necesare zilnic intrucât organismul nu le poate stoca. Sursele externe in acest caz sunt o necesitate.
La fel si mineralele joaca un rol important in organism, fiind cele care ajuta la performanrea anumitor functii vitale ale acestuia. Cu ajutorul mineralelor, corpul mentine sanatatea muschilor, a inimii, creierului, oaselor, fiind si cele care ajuta la producerea de hormoni si enzime.
Atunci când suplimentele nutritive consumate provin din surse sigure, exista increderea ca sunt de calitate, deci ca se vor asimila bine si isi vor indeplini scopul. Un reper in acest sens, disponbil in mediul online este bodyline.ro, eshop-ul in cadrul caruia cei interesati regasesc o varietate de astfel de suplimente, pe baza de substante naturale si plante.
Acestea se adreseaza atât celor care urmaresc echilibrarea functiilor din organism, cât si celor care doresc sa piarda sau sa câstige in greutate, culturistilor, atletilor, etc. Exista si suplimente special concepute pentru persoanele diabetice, suplimente pentru diete de slabire, cure de detoxifiere si lista optiunilor disponibile continua.
